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龙门架是一种健身房中的大型健身器材，一般由五部分组成，分别是横梁、地盘、立柱、导梁和支点。它可以锻炼到身体各个部位，因为外形特征很像两条龙柱搭建而成，所以称之为龙门架。
龙门架是健身房常见的健身器材，常见的有大型、小型两种。大型龙门架能训练的内容更丰富，小型龙门架占地面积小。龙门架是非常全面的健身器械，身体的所有部位都可以利用龙门架来训练。
利用龙门架进行力量训练的内容十分丰富，是因为它是提供了可以调节不同方向，调节阻力大小的器械。我们只要根据肌肉收缩的动作调节，就可以对相应的肌肉进行训练。
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