湘 乡大飞鸟训练器

产品参数

规格：3820* 680 *2400mm

训练部位：多功能     

管材厚度：4.0mm椭圆管              

管材规格：60* 120mm

配重：97.5kg

适用范围：健身房

动作说明：

1.配重块重量的选择

配重块重量的选择，取决于你锻炼的目标，如果你要增加肌肉，就要不断地增加重量，不断地挑战你的极限。如果你要减肥，就选择一个能让你身体燃烧起来的重量就可以了，最重要是要让自己流汗。

2.滑轮的设置

在进行锻炼时，要对滑轮的高度进行调节，调整到适合自己锻炼的高度

3.开始与你的身体处于大飞鸟训练器的中间，调整手柄，使其略低于肩高。抓住把柄，让你的手掌向前，手臂大致与地面平行。保持肘部略微弯曲。抓住手柄，向后退一步（不向前）。把手柄向下拉到胸前，然后向前走。在一个错开的姿势位置，向下压手柄，使手腕与肩膀对齐。

4.用你的前腿作为一个“角度指示器”进行错交的姿势，轻微弯曲肘部，抬起胸部。将肩胛骨挤在一起，并张开双臂围绕胸部水平。保持肩膀的平行，不要把手放在身后。然后，你的胸部用力，把配重块拉回到与你的前腿相同高度的起始位置，继续重复。

广州市康宜体育用品有限公司是一家专业从事研发、设计、生产、销售、服务为一体的综合型健身器材生产厂家，成立于2004年11月，坐落于广州市白云区。专注于健康产业的（健身房专用）商用健身器材，健身房设计及运营解决方案供应商及品牌服务商。致力于帮助全球用户共享健康时尚生活方式。目前康宜已拥有两百多种高端健身房专业健身器材，产品远销世界100多个国家，国内30多个省份，为上千家大型中型专业健身房提供整套健身器材及健身房设计方案和运营模式。康宜以科技的力量，360全方位服务成就了用户的健康生活。康宜坚持使用绿色环保材料，争当行业内模范企业为目标，为中国节能环保领域做出贡献。目前康宜企业通过了IS09001质量体系认证，康宜产品荣获了GS,CE,ROHS多项品质和安全认证。

康宜展厅3000平方左右，拥有样品300多种，为客户提供丰富，真实，有保障的产品体验。其中产品总类为：商用跑步机，商用力量设备，商用健身车，椭圆机，踏步机，悍马大黄蜂,综合训练器，商用动感单车，杆铃，哑铃等自由训练配件，家用跑步机，家用健身车等。

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