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[公司新闻] 酒店健身房常见器材优缺点解析

1.跑步机优点：跑步机是一种安全、易于控制和调节的有氧运动器材，适合人们进行有氧运动，有利于加强心肺功能，减脂、塑形等。缺点：长时间的单调跑步可能会对膝盖造成伤害。2.力量器械优点：力量器械是一种能够帮助安全和准确练习特定部位肌肉的器材，
发布时间：2023-05-17 点击次数：150